ローストビーフ
フジテレビ「バニラ気分」で松平健さんが作った料理
「ローストビーフ」のマツケンレシピ!
■材料(4人分)
・玉ねぎ…1/2個
・にんにく…1片
・じゃがいも…4個
・大根…1本
・クレソン…1/3束
・牛もも肉…750g
・塩…適量
・こしょう…適量
・しょう油…大さじ1
・サラダ油…適量
・みりん…大さじ1
・しょう油…大さじ1
・ゆずこしょう…小さじ1/2
・梅干し…1個
・ご飯…140g
・白ごま…適量
・ケチャップ…大さじ1
・ウスターソース…小さじ1/2
・ミニトマト…6個
・かいわれ大根…1/2パック
■レシピ・作り方
1.玉ねぎ・にんにくは薄切り、じゃがいもは皮付きのまま輪切り、大根はすりおろし、クレソンは刻みます。
2.牛肉に塩、こしょう、しょう油を振ります。
3.牛肉ににんにくを貼り付けます。
4.鍋にサラダ油、じゃがいも、玉ねぎを入れて炒めます。
5.牛肉を加えて炒めます。
6.ボウルに大根おろし、みりん、しょう油、ゆずこしょう、梅干を入れて混ぜます。
7.別のボウルにご飯、クレソン、白ごまを入れて混ぜて、おにぎりを作ります。
8.フライパンにおにぎりを入れて、しょう油を塗りながら焼きます。
9.5の牛肉を取り出して、水、塩、こしょう、ケチャップ、ウスターソースを加えて加熱します。
10.牛肉をスライスして器に盛ります。
11.おにぎり、ミニトマト、かいわれ大根を添えて、6と9のソースをかければ出来上がり。